728x90 반응형 붓기빠지는음식1 부종의 여러가지 원인들과 붓기 완화 신장 건강에 도움이 되는 식품 자고 일어나면 얼굴이 심하게 붓거나, 발이 부어서 신발이 잘 맞지 않는 등 몸이 붓고 무겁다는 증상은 여러 이유로 많은 사람들이 겪는 질환 중 하나입니다. 대게 찌개 류나 라면 등 나트륨 함량이 높은 음식을 먹고 난 다음날 일어나면 얼굴이 붓는 자신이나 주변 사람들을 볼 수 있습니다. 짠 음식을 자주 먹으면 체내에 수분 배출이 어려워져서 몸이 붓게 되는 것인데요. 부종은 조직 내에 림프액이나 조직의 삼출물 등의 액체가 고여 과잉 존재하게되는 상태를 의미하는 용어입니다. 임상적으로 피부와 연부 조직이 부풀어 오르면서 푸석푸석한 느낌을 주고 누르면 피부가 일시적으로 움푹 들어가는 현상이 발생합니다. 붓기를 빼기 위해서는 저염식 식단 위주로 섭취하는 것이 도움이 되고, 만약 나트륨 함량이 높은 음식을 먹었거나.. 2023. 5. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
